秋天可以多吃豆,钙是鸡蛋的7倍,加上五花肉一起焖,比牛肉都香

  • 日期:10-17
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秋天您可以吃更多的豆子,钙是鸡蛋的7倍,并且猪肚被一起煮。它比牛肉好吃。我想在3天前分享

在秋天,最重要的事情可能是蔬菜。各种豆子足以使人眼花。乱。四季豆,四季豆,菜豆等均属于四季豆,但形式不同。味道和颜色也有很大不同。

我最近去了祖母家,得到了一个新豆。我不知道每个人都知道吗?有人称它为鸟豆,有人称其为花豆,有花纹,粉红色和嫩的颜色特别高,现在是季节,秋天可以多吃,钙是鸡蛋的7倍,最花豆的神奇之处在于它可以减少各种肉类中的脂肪。这是一种神奇的汤。它与五花肉混合在一起,比牛肉更香。

以下是肉豆蔻和五花肉的食谱。它是营养丰富,多肉和豆沙的完美组合。

ome豆猪肉

成分:

花豆100克,猪肚,酱油

烹饪步骤:

1。花豆洗净并准备好

2。猪肚交替切

3。煎锅里的爆米花

4。放入花豆,炒一会儿

5。放酱油

6。加水并在锅中煮一会儿

7。往锅里煮半小时

8。汤被接收,锅已盛满

您喜欢这个食谱吗?欢迎喜欢,发表评论

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本文是第一作者的原创,未经授权不得复制。

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在秋天,最重要的事情可能是蔬菜。各种豆子足以使人眼花。乱。四季豆,四季豆,菜豆等均属于四季豆,但形式不同。味道和颜色也有很大不同。

我最近去了祖母家,得到了一个新豆。我不知道每个人都知道吗?有人称它为鸟豆,有人称其为花豆,有花纹,粉红色和嫩的颜色特别高,现在是季节,秋天可以多吃,钙是鸡蛋的7倍,最花豆的神奇之处在于它可以减少各种肉类中的脂肪。这是一种神奇的汤。它与五花肉混合在一起,比牛肉更香。

以下是肉豆蔻和五花肉的食谱。它是营养丰富,多肉和豆沙的完美组合。

ome豆猪肉

成分:

花豆100克,猪肚,酱油

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1。花豆洗净并准备好

2。猪肚交替切

3。煎锅里的爆米花

4。放入花豆,炒一会儿

5。放酱油

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